成熟的妹子在穿搭上要格外注意，尤其是下装的选择。选择适合自己的款式，不仅可以达到视觉修饰身材的效果，还可以让整体造型更加时尚有型。

(相关资料图)

本文为大家带来成熟女性必须牢记的“下装”搭配指南。通过简单的穿搭，就能轻松练出完美身材，不管是腿有问题还是微胖的妹子。完美操控，功能满分！

1、防雷裤有拖拉、蓬松、肥大两种

1.不要穿长内衣

太长的裤子一不小心就会让人觉得邋遢不整洁，尤其对娇小的妹子不友好。春夏建议选择九分裤，显瘦脚踝，显瘦显高。轻而易举地打造出十足的轻盈感和满分的功能性。

2、不要穿太宽松的内裤

臀部过于宽松，不仅会遮肉显瘦，而且还容易穿得太宽松，让整个人看起来更加臃肿和肥胖。

略显宽松的裤子是塑身的秘密武器。身体的上半部分形成腿的右边缘。没有太大的拖沓效果，还能很好的调节腿部的赘肉。

2.这“三裙三裤”衣橱必备，时尚又百搭，显瘦显高

裙子

1)直裙

直筒裙是通勤必备单品之一。它们时尚而时尚，可与基本款衬衫搭配，打造出您永远不会出错的外出装扮。

立春之际，可以入手下图中的直筒针织裙。在满足季节需要的同时，针织的精致气质也能中和一些直筒裙的严肃。它也非常适合日常穿着。

2)印花裙

印花元素的半身裙清新浪漫，单品就能轻松唤起充满女神风范的春夏气息。你可以从下图中的印花雪纺裙开始。柔软顺滑的面料让整件单品多了一份优雅浪漫的气质，美感上档次。

3)吊带裙

吊袜带裙也是春夏必备单品之一。百搭时尚，轻松在优雅与慵懒之间取得完美平衡。

微胖的姐妹们不用担心，可以在吊袜带裙的外面套一件外套，比如外套或者小开衫，都是非常不错的选择，可以有效调节赘肉，同时提升穿搭的层次感.

裤子

1）宽裤

阔腿裤是微胖女生的福音。整体宽松空旷的版型，不仅可以轻松打造出随性慵懒的高级范儿，而且腿部的赘肉也会瞬间消失在上半身，显瘦效果直接。最饱满最饱满，穿上真的能看出“纸片人”！

2)内裤需要调整腿型的姐妹们，千万不要错过裤子这种百搭神器哦。在基础款的设计上，加入了极具线条感的中缝元素，一个细节就能毫不费力地调整腿部线条，显得更加修长显高，各种身材问题也能轻松解决。

3)直筒裤

直筒裤有着酷酷又不失时尚的气质，上身恰到好处的打造出御姐A的风范，俏皮十足。日常穿搭，建议选择“牛仔材质”的直筒裤。牛仔面料自带抗老休闲时尚气质，与直筒版型的正式感完美平衡，不用担心穿得太老气。

3.装扮创意

思路一：视觉上提腰，尽可能优化身体比例

拼裤的时候要学会增腰的方法。视觉上增加腰线，可以轻松优化比例，拉长腿部线条。

建议直接选择“短上衣+高腰裤”的搭配方式。通过简单的单品组合，最大限度地在光学上拉长腿部线条，而且无论怎么穿都不用担心会出错。

idea2：弹性与紧致的结合，轻松穿搭，层次感十足

想要打造出既美观又耐看又具有层次感的穿搭，就需要牢记“有弹性、有紧度”的原则。梨形身材的姐妹们可以参考下图中“修身上衣+阔腿裤”的搭配。上紧下松的搭配很适合上身瘦下身胖的特点，显瘦效果非常好。

想法3：保持皮肤稍微暴露以避免挥之不去的影响

搭配中保持微露肌肤也是非常有必要的，可以很好的防止穿着拖沓和浮肿的效果。除了多选择九分裤来搭配，上衣的穿搭也可以多加注意。

比如下图中的V领上衣就是一个非常不错的选择。V领不仅可以打造出更多的裸露肌肤，还能在视觉上调整颈部线条，一举两得！

思路四：选对颜色，整体造型醒目吸睛

服装的色彩搭配直接决定了整体造型的第一印象。初春时节，可以使用下图中“浅绿色精选+白色抹胸裙”的搭配。整体清新明快的配色白色精致，简约营造出满满的春夏气息，美感非常高级。

4.这4件上衣一起穿，时尚感爆棚

<1>T恤

一件简单时尚的衬衫是一年四季都可以穿的非常实用和百搭的东西之一。时尚高端，提升气质，搭配不同款式的内裤也不怕。

春夏可以选择搭配的棉麻衬衫。轻薄透气的鞋面面料，丝毫不会闷热，还能为整体造型增添慵懒气质，一流又耐看。

<2>无袖上衣无袖上衣也是春夏必备单品。轻巧、时尚且百搭，无论是单独穿着还是与夹克叠穿都非常合适。

微胖的女生可以选择“小飞袖”设计的无袖上衣。小飞袖的设计，不仅能为整体造型增添俏皮气质，还能非常有效地调节手臂上的赘肉，显瘦又时尚。

<3>夹克

需要通勤上班的护士可以直接选择一件外套来搭配下装，轻松打造气场十足的高级造型，高级感立马满满。

建议入手一件带有垫肩的西装外套。垫肩设计可以很好地调节肩部线条，增加整体气质，酷感十足。

<4>羊毛大衣

带底的质感羊毛大衣非常适合初春时节。保暖、实用、时尚，随性又不失优雅。

建议入手一件直筒呢子大衣。H型的廓形设计，对身材的包容度很高。上半身可以很好的调节身材曲线，即使是微胖的妹子也能轻松驾驭。

成熟的姐妹们一定要学会搭配这些“屁股”，时尚又显瘦又高级，穿上就能轻松练出完美身材！